طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با قارچ و سیب زمینی

0

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با قارچ و سیب زمینی

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با قارچ و سیب زمینی

کدتولز » آشپزی 

دستور پخت خوراک لوبیا چیتی  , آموزش طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی | خوراک لوبیا چیتی Cheetah Bean Feed

مواد لازم برای وراک لوبیا چیتی
لوبیا چیتی 400 گرم
رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری
آب 1 لیتر
گوجه فرنگی رنده شده 2 عدد
پیاز بزرگ 2 عدد
روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری
قارچ نمک و فلفل قرمز به میزان لازم

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی

لوبیا را از ۲۴ ساعت قبل در آب خیس کنید تا نفخ آن گرفته شود.
سپس آن را با یک لیتر آب در قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید، وقتی آب به جوش آمد حرارت را کم کنید و فرصت دهید تا لوبیا بپزد.
پیاز‌ها را خلالی ریز خرد کرده و در کمی روغن تفت دهید.
گوجه فرنگی رنده شده و رب گوجه فرنگی را به همراه نمک و فلفل به پیاز داغ اضافه کنید و کمی تفت دهید تا رنگ بگیرد.
لوبیا چیتی پخته را اضافه کرده و حرارت را کم کنید تا به حباب زدن افتاده و غلیظ شود.
وقتی سس خوراک غلیظ شد، آن از روی حرارت برداشته، روغن زیتون و آبلیموی تازه به آن بزنید و به صورت گرم سرو کنید.

پیشنهاد: سالاد اسفناج • طرز تهیه کیک ساده  • طرز تهیه فلافل خانگی •  طرز تهیه واویشکا • طرز تهیه موساکا

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

x

شاید بپسندید

آشپزی

آشپزی

1+ سایت آموزش آشپزی آسان انواع غذاهای ایرانی و خارجی آشپزی | آشپزی ...

طرز تهیه بلدرچین,طرز تهیه خوراک بلدرچین,طرز تهيه بلدرچين سرخ كرده,خوراک بلدرچین طرز تهیه,طرز تهیه بلدرچین خوشمزه

طرز تهیه خوراک بلدرچین

1+ طرز پخت بلدرچین,xvc jidi fgnv dk,خوراک بلدرچین,طرز تهیه بلدرچین سرخ شده,طرز ...

برای ترک تریاک چه بخوریم,بهترین روش ترک تریاک در خانه,ترک تریاک چند روز طول میکشد

برای ترک تریاک چه بخوریم

8+ برای ترک اعتیاد به تریاک چه بخوریم,بهترین روش ترک تریاک,بهترین روش ...

نتایج زنده

5+ نتایج زنده فوتبال | نتایج زنده آخرین اخبار ورزشی:در این صفحه ...

رئال مادرید,اخبار رئال مادرید,vmhg lhnvdn,رئال مادرید نیوز,سایت رئال مادرید,رئال مادرید فهرست بازیکنان,ریال مادرید,رئال مادرید و بارسلونا,بازی بعدی رئال مادرید,پخش زنده بازی رئال مادرید,رئال مادرید ویکی پدیا,پخش زنده فوتبال رئال مادرید امشب,رئال مادرید ۱۱ بارسلونا ۱,اخبار رئال مادرید زنده,اخبار رئال مادرید تلگرام,اخبار رئال مادرید مرجع خبری,اخبار رئال مادرید طرفداری,اخبار رئال مادرید ورزش۳,اخبار رئال مادرید ورزش 11,رعال‌ مادرید,رئال مادرید,hofhv vmhg lhnvdn,Real Madrid C.F,ساعت بازی رئال مادرید امشب

رئال مادرید

0 باشگاه رئال مادرید به انگلیسی realmadrid Football club و به اسپانیایی ...