طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

با شما هستیم از پخش آشپزی با طرز تهیه غذای کودک یک ساله تا انتها همراه ما باشید.

 

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه سوپ سبزیجات

مواد لازم

ران مرغ: یک عدد

برنج: دو قاشق سوپخوری

هویج: یک عدد

نخود سبز: دو قاشق سوپخوری

سیب زمینی: یک عدد کوچک

گوجه فرنگی: یک عدد کوچک

جعفری خرد شده: یک قاشق سوپخوری

نمک: مقداری

طرز پخت سوپ سبزیجات

رای تهیه سوپ سبزیجات برای کودک یک ساله باید ابتدا مرغ، برنج، هویج خرد شده، نخود سبز و گوجه‌فرنگی خرد شده را در قابلمه ریخته و صبر میکنیم تا با حرارت کم بپزد.

وقتی نیم پز شد سیب زمینی خرد شده و جعفری را هم به آن ها اضافه می‌کنیم.

صبر کنید تا سوپ تان کامل بپزد.

 

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذا برای کودک یک ساله توپک سیب زمینی 

مواد لازم برای تهیه توپک سیب زمینی 

سیب زمینی آب‌پز: یک عدد

تخم مرغ آب‌پز: یک عدد

نعناع خشک: به مقدار دلخواه

نمک: مقداری

کره: به مقدار لازم

 

طرز پخت توپک سیب زمینی

برای تهیه این غذا ابتدا سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز را رنده می‌کنیم.

سپس کره و نمک و نعناع خشک را به آن اضافه می‌کنیم.

آنها را با هم مخلوط می کنیم تا خمیری مانند شود.

در این مرحله آنها را به صورت توپک‌های کوچک (کمی بزرگ‌تر از فندق) گرد می‌کنیم.

در نهایت می‌توانیم آن‌ها را در انواع پودرها مانند پودر گردو، پودر پسته، پودر نارگیل، پودر کنجد و … بغلتانیم و به کودک بدهیم.

 

نکاتی درباره طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله
○ قبل از غذا دادن به کودک دست‌ خود و او را بشویید.

○ آب و مایعات را با فنجان یا لیوان تمیز به کودک بدهید.

○ در غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به کودک غذا بدهید.

○ به آنها قبل از غذا و بین وعده‌ها تنقلات بی‌ارزش ندهید.

○ در صورتیکه کودک تمایل به خوردن غذای خاصی ندارد هرگز او را مجبور به غذا خوردن نکنید.

○ به کودک اجازه دهید غذا خوردن را خودش تجربه کند. حتی اگر مقداری غذا هنگام خوردن ریخته شود.

○ مقدار غذای کودک برای هر وعده را با افزایش سن کودک بیشتر کنید.

 

مرتبط:طرز تهیه مربای توت فرنگی  ♦  طرز تهیه پنکیک شکلاتی ♦  طرز تهیه سوپ شیر  ♦  طرز تهیه شله زرد  ♦  طرز تهیه کوکو سیب زمینی  ♦  طرز تهیه ژله بستنی ♦  طرز تهیه میگو سوخاری  ♦  طرز تهیه زرشک پلو با مرغ  ♦  طرز تهیه میرزا قاسمی  ♦  طرز تهیه ته چین مرغ  ♦  طرز تهیه کرم کارامل ♦  جغور بغور ♦ ژله خرده شیشه ♦  طرز تهیه ژله رولی ♦ شیر برنج ♦ طرز تهیه آش رشته ♦ سالاد ماکارونی ♦ سوسیس بندری ♦  سالاد سزار ♦ سوپ چربی سوز ♦ طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ♦ یتیمچه

درباره سایت کد تولز

با ابزار وبلاگ نویسی حرفه ای زیر می توانید وبلاگتون زیبا و حرفه ای کنی راهنمای درج ابزار در قالب وبلاگ:وارد قالب وبلاگ بشید، کد گرفته شده از ابزار و در قالب کپی پست کنید. البته بعضی از سرویس های وبلاگ دهی دارای ابزارک هستند که به راحتی می تونید کد رو در ابزارک وبلاگ کپی کنید و از حرفه ای شدن وبلاگتون لذت ببرید. وبلاگنویسی یکی از کار های خاص و لذت بخشی است که پیر و جوان نمی شناسد و همه افراد با هر طرز فکری را در بر می گیرد با اضافه کردن ابزار های . وبلاگ به وب خود می تونید یک وبلاگ نویسی شگفت انگیز رو تجربه کنید. این در حالی است که وبلاگ شما تمامی ابزار های مورد نیاز یک وب سایت بلکه بیشتر از یک وب سایت را دارد.با ابزار های وبلاگ زیر می توانید ار کپی برداری مطالب وبلاگ جلوگیری کنید همچنین اخرین خبرهای سایت ها رو در وبلاگتون به صورت اتوماتیک قرار بدین, می تونید به وبلاگتون ساعت و تقویم اضافه کنید یا وضعیت آب و هوا شهرتون و نشون بدید. ابزار وبلاگ دارای استاندارد های لازم سئو وبلاگ و سایت هستند ,هیچ محدودیتی در استفاده ندارند و در تمامی وبلاگ و سایت ها می توانید از آن ها استفاده کنید دسته ها: سایت ابزار وبلاگ حرفه ای و سایت کد تولز رپورتاژ آگهی عکس پروفایل تاریخ امروز دانلود فیلم ایرانی رئال مادرید  نتایج زنده فوتبال

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

x

شاید بپسندید

نقد فیلم‌ Raging Bull گاو خشمگین

تحلیل فیلم Raging Bull گاو خشمگین, من رئیسم!

0 تحلیل فیلم Raging Bull گاو خشمگین با احترام به رئیس بزرگ ...