خواص هندوانه برای کلیه،خواص پوست هندوانه در طب سنتی،خواص هندوانه زرد،خواص هندوانه برای آقایان

امتیاز شما
[کل: 0 میانگین: 0]

خواص هندوانه برای کلیه،خواص پوست هندوانه در طب سنتی،خواص هندوانه زرد،خواص هندوانه برای آقایان

ابزار وبلاگ اخبار: خواص هندوانه برای کلیه خواص پوست هندوانه در طب سنتی خواص هندوانه زرد خواص هندوانه برای آقایان خواص هندوانه برای ریه خواص تخمه هندوانه

گروه علمی: محققان می‌گویند هندوانه دارای خواص بی شماری است که می‌تواند به سلامت بدن کمک کند. یکی از میوه‌های شیرین، آبدار و اشتهاآور هندوانه است. این میوه اصالتاً برای آفریقای جنوبی است و از این کشور به سایر نقاط جهان منتقل شده است.

اکنون چین بزرگترین پرورش دهنده هندوانه در جهان به شمار می‌رود.تحقیقات نشان داده است هندوانه سرشار از پتاسیم، و ویتامین‌های A، C، و ویتامین‌های خانواده B است. همچنین هندوانه دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپین است که باعث سرخ رنگ شدن این میوه می‌شود.تحقیقات متعدد نشان داده است آنتی اکسیدان لیکوپین می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش داده و سطح فشار خون را پایین بیاورد. اگرچه هندوانه به اندازه سایر میوه‌ها دارای فیبر نیست، اما به دلیل کالری و چربی پایین و سرشار از آب بودن، برای کارکرد مناسب دستگاه گوارش مناسب است.براساس تحقیقات صورت گرفته مصرف یک قاچ هندوانه در روز از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری می‌کند.

همین موضوع می‌تواند سلامت قلب را تضمین کرده و از بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری کند.دانشمندان آمریکایی در مطالعات خود پی بردند لیکوپین موجود در هندوانه خاصیت ضدالتهابی دارد. محققان می‌گویند لیکوپین حتی بهتر از بتاکاروتن می‌تواند باعث درمان التهاب شود. همچنین تحقیقات دیگر نشان داده است این آنتی اکسیدان در مبارزه با سرطان بسیار کارآمد است.

همچنین بخوانید:
دانلود کتاب مدیریت منابع انسانی دکتر آرین قلی پور • روش تحقیق در علوم رفتاری زهره سرمددانلود کتاب اقتصاد خرد محسن نظری pdfدانلود کتاب صوتی قدرت عادت • دانلود کتاب صوتی مردی به نام اوه • دانلود کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن • خرید بک لینکخرید بک لینک • دانلود سریال قورباغه • عکس پروفایل • خرید بلیط هواپیما • تاریخ امروز • خرید رپورتاژ آگهیچگونه باسنی بزرگ داشته باشیمنتایج زنده فوتبال
دانشمندان دانشگاه شیکاگو می‌گویند مصرف دو قاچ هندوانه دارای ۲۰ میلی گرم لیکوپین است که می‌تواند خطر بسیاری از سرطان‌ها بخصوص سرطان پروستات در آقایان را کاهش دهد.یکی دیگر از خواص بی نظیر هندوانه مربوط به ورزشکاران می‌شود. اگر پس از انجام فعالیت ورزشی دچار درد عضلانی شده اید، مصرف هندوانه می‌تواند به تسکین درد شما کمک کند. به دلیل آمینو اسید موجود در این میوه، بدن می‌تواند به آرامش بعد از ورزش دست یابد.سوزش سر معده یکی از مشکلاتی است که در زنان باردار رایج است. این زنان می‌توانند در طول بارداری از هندوانه استفاده کنند.

این میوه می‌تواند به میزان قابل توجهی مشکل سوزش سر معده را حل کند. همچنین مواد معدنی موجود در هندوانه می‌تواند به جلوگیری از انقباض عضلات در سه ماهه پایانی بارداری کمک کند.از دیگر خواص هندوانه برای سلامت بدن می‌توان به جلوگیری از ابتلا به آسم یا وقوع حملات آسمی اشاره کرد.

همچنین سیترولین، که یک آمینو اسید در هندوانه است می‌تواند در تنظیم فشار خون افراد تاثیر گذار باشد. ویتامین C هندوانه در ساخت کلاژن بسیار ضروری است و همین امر می‌تواند باعث شادابی و نشاط پوست و موی افراد شود.کمک به کاهش وزن، تقویت استخوان ها، بهبود عملکرد کلیه، تقویت سیستم ایمنی، کمک به درمان دیابت، جلوگیری از آسیب به سلول ها، تقویت سلامت لثه ها و افزایش سطح انرژی در دسترس بدن از جمله دیگر خواصی است که این میوه شیرین و دل انگیز داراست.

اشتراک در
بهم اطلاع بده
guest
0 نظرها
Inline Feedbacks
مشاهده تمام نظرات
بدی خرید اینترنتی! چرا نباید آنلاین خرید کنید؟ معایب خرید اینترنتی چیست؟
اخبار
بدی خرید اینترنتی! چرا نباید آنلاین خرید کنید؟ معایب خرید اینترنتی چیست؟

امتیاز شما [کل: 0 میانگین: 0]بدی خرید اینترنتی! چرا نباید آنلاین خرید کنید؟ معایب خرید اینترنتی چیست؟ ابزار وبلاگ کد تولز: چرا نباید آنلاین خرید کنید؟ بدی های خرید اینترنتی واقعا چیست؟ معایب خرید اینترنتی چیست؟ آیا می دانید آگاهی از جوابِ سوال: چرا نباید اینترنتی خرید کنیم؟ منجر به …

چگونه سئو سایت را شروع کنیم؟,چطور سئو سایتم را شروع کنم؟,چگونه سئو وب سایت را شروع کنیم؟,چگونه سئو وب سایت را شروع می کنیم؟
اخبار
1
چگونه سئو سایت را شروع کنیم؟

امتیاز شما [کل: 0 میانگین: 0]چگونه سئو سایت را شروع کنیم؟ کدتولز: چگونه سئو سایت را شروع کنیم؟ چطور سئو سایتم را شروع کنم؟ پست امروز پاسخ دقیق همین سوال است یک راهنمای مبتدی و کمی پیشرفته ، همچنین بسیار ساده در مورد چگونگی شروع سئو سایت است. 1_درباره کلمات …

نمایش محصولات در صفحه اصلی وردپرس
اخبار
نمایش محصولات ووکامرس در صفحه اصلی وردپرس،تصویری مرحله به مرحله

امتیاز شما [کل: 0 میانگین: 0]نمایش محصولات ووکامرس در صفحه اصلی وردپرس کد تولز: نمایش محصولات ووکامرس در صفحه اصلی وردپرس با مدیریت محتوای بسیار انعطاف پذیر به سادگی با چندین روش متفاوت امکان پذیر هست. امروز در این پست تمام روش های نمایش محصولات در صفحه اصلی وردپرس را …

0
شرکت در بحث یا هر سوالی که دارید سریع کامنت کنید ...x
()
x