طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله
آموزش آشپزی
امتیاز شما
[کل: 0 میانگین: 0]

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

با شما هستیم از پخش آشپزی با طرز تهیه غذای کودک یک ساله تا انتها همراه ما باشید.

 

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه سوپ سبزیجات

مواد لازم

ران مرغ: یک عدد

برنج: دو قاشق سوپخوری

هویج: یک عدد

نخود سبز: دو قاشق سوپخوری

سیب زمینی: یک عدد کوچک

گوجه فرنگی: یک عدد کوچک

جعفری خرد شده: یک قاشق سوپخوری

نمک: مقداری

طرز پخت سوپ سبزیجات

رای تهیه سوپ سبزیجات برای کودک یک ساله باید ابتدا مرغ، برنج، هویج خرد شده، نخود سبز و گوجه‌فرنگی خرد شده را در قابلمه ریخته و صبر میکنیم تا با حرارت کم بپزد.

وقتی نیم پز شد سیب زمینی خرد شده و جعفری را هم به آن ها اضافه می‌کنیم.

صبر کنید تا سوپ تان کامل بپزد.

 

طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله

طرز تهیه غذا برای کودک یک ساله توپک سیب زمینی 

مواد لازم برای تهیه توپک سیب زمینی 

سیب زمینی آب‌پز: یک عدد

تخم مرغ آب‌پز: یک عدد

نعناع خشک: به مقدار دلخواه

نمک: مقداری

کره: به مقدار لازم

 

طرز پخت توپک سیب زمینی

برای تهیه این غذا ابتدا سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز را رنده می‌کنیم.

سپس کره و نمک و نعناع خشک را به آن اضافه می‌کنیم.

آنها را با هم مخلوط می کنیم تا خمیری مانند شود.

در این مرحله آنها را به صورت توپک‌های کوچک (کمی بزرگ‌تر از فندق) گرد می‌کنیم.

در نهایت می‌توانیم آن‌ها را در انواع پودرها مانند پودر گردو، پودر پسته، پودر نارگیل، پودر کنجد و … بغلتانیم و به کودک بدهیم.

 

نکاتی درباره طرز تهیه غذای مقوی برای کودک یک ساله
○ قبل از غذا دادن به کودک دست‌ خود و او را بشویید.

○ آب و مایعات را با فنجان یا لیوان تمیز به کودک بدهید.

○ در غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به کودک غذا بدهید.

○ به آنها قبل از غذا و بین وعده‌ها تنقلات بی‌ارزش ندهید.

○ در صورتیکه کودک تمایل به خوردن غذای خاصی ندارد هرگز او را مجبور به غذا خوردن نکنید.

○ به کودک اجازه دهید غذا خوردن را خودش تجربه کند. حتی اگر مقداری غذا هنگام خوردن ریخته شود.

○ مقدار غذای کودک برای هر وعده را با افزایش سن کودک بیشتر کنید.

 

مرتبط:طرز تهیه مربای توت فرنگی  ♦  طرز تهیه پنکیک شکلاتی ♦  طرز تهیه سوپ شیر  ♦  طرز تهیه شله زرد  ♦  طرز تهیه کوکو سیب زمینی  ♦  طرز تهیه ژله بستنی ♦  طرز تهیه میگو سوخاری  ♦  طرز تهیه زرشک پلو با مرغ  ♦  طرز تهیه میرزا قاسمی  ♦  طرز تهیه ته چین مرغ  ♦  طرز تهیه کرم کارامل ♦  جغور بغور ♦ ژله خرده شیشه ♦  طرز تهیه ژله رولی ♦ شیر برنج ♦ طرز تهیه آش رشته ♦ سالاد ماکارونی ♦ سوسیس بندری ♦  سالاد سزار ♦ سوپ چربی سوز ♦ طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ♦ یتیمچه

اشتراک در
بهم اطلاع بده
guest
0 نظرها
Inline Feedbacks
مشاهده تمام نظرات
عکس ناب پروفایل غم دار دخترونه بدون متن برای اینستاگرام با چشم های زیبا
اخبار
46
عکس پروفایل

امتیاز شما [کل: 3 میانگین: 4.3]500+ عکس پروفایل دخترونه خاص جدید زیبا غمگین شاد عاشقانه پسرانه بهترین نوشته بدون متن با آپدیت‌روزانه،فیلم،ویدیو،کلیپ،گیف،کد تولز،4KHD ☕️ عکسها با کیفیت 4k و full hd آپدیت 1400 و 2021 قرار گرفت. [بدون تگ تبلیغات] عکس پروفایل کد تولز  روزانه با کیفیت‌بالا آپدیت خواهد شد. …

جملات عاشقانه زیبا برای مخاطب خاص
اخبار
جملات عاشقانه زیبا برای مخاطب خاص

امتیاز شما [کل: 0 میانگین: 0]جملات عاشقانه زیبا برای مخاطب خاص تو این دنیای بزرگ یا کوچیک حتما شخصی وجود دارد که شما را مجبور به لبخند زدن می کند! و احساس خوبی می کنید! این شخص می تواند یک آشنا , یک دوست ,  یک غریبه , یک فامیل …

نکاتی که باید در خرید اینترنتی حتما رعایت کنیم
کد تولز
نکاتی که باید در خرید اینترنتی حتما رعایت کنیم

امتیاز شما [کل: 0 میانگین: 0]نکاتی که باید در خرید اینترنتی حتما رعایت کنیم ، چه چیزی را اینترنتی بخریم؟ کد تولز: خرید آنلاین روشی عالی برای مقایسه قیمت ها ، پیدا کردن معامله و صرفه جویی در هزینه از هر نقطه ی ممکن با اتصال به اینترنت یا تلفن …

0
شرکت در بحث یا هر سوالی که دارید سریع کامنت کنید ...x
()
x